あした6月4日は虫歯予防デー☆ 子どもの虫歯とフッ素、歯科検診のお話

あした6月4日から一週間は、歯と口の健康週間です!!

以前、オトナ虫歯のお話はしましたが、今回は、子どもについて。幼児から十代ぐらいまでにできるむし歯のメカニズムと、フッ素の関係について書きたいと思います。子育て世代必見デス!!

 

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どうして虫歯ができるのか。どうして虫歯ができちゃマズイのか。

虫歯の話に必ず出てくる「フッ素」って何なのか。体に害はないのか。…はじまりはじまり!(/・ω・)/

 

子どもに虫歯ができるまで

子どもの虫歯はなぜできる?

虫歯は、ウショク(歯が欠けてしまうこと)が起こった歯です。

虫歯ができるプロセス

虫歯は一般に、

  1. ミュータンス菌という菌が、歯垢(しこう)(=プラーク)というカタマリとなって歯の表面にくっつく
  2. 歯垢(プラーク)が、糖質(砂糖など)から酸を作る
  3. 酸が歯の表面などを溶かす

…という流れで、できます。

 >> むし歯の原因と進行|歯の健康基礎知識|ライオン http://clinica.lion.co.jp/oralcare/mechanism.htm

なぜ子どもは虫歯ができやすいのか

虫歯は、酸によって歯が溶かされてできるワケなんですけれども、オトナと子どもでは、歯の硬さ(酸に溶かされやすさ)が全然違います。子どもの歯はやわらかく、再生能力が低いのです。

 >> 乳歯と虫歯│こどものオーラルケア│歯医者さんネット http://www.haishasan.net/children/teeth_caries.html

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< ええっムシバ?そいつぁイケない!!

虫歯になりやすい歯 / なりにくい歯

同じような食生活でも虫歯になりやすい人、なりにくい人がいます。家族なのに、なんで私だけ…と思ったことありませんか?その原因は、虫歯になりやすい歯となりにくい歯があるからなんです。

虫歯のできやすさは、次のような要素に左右されます。

  • 遺伝的な要素(だ液の量や成分)、歯のカタチや並び方
  • 歯の質(酸に溶かされやすさ、再生能力)

だ液の量は、実はお口の健康に重要です。多いほうが良い。

だ液が少ないと…
虫歯ができやすかったり、歯周病になりやすかったり、ということがあります。妊婦さんが虫歯になりやすいのは、妊娠するとだ液の量が減ったり、酸性になりやすいからです。

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「生え変わるからいいじゃん?」

乳歯はいずれオトナの歯(永久歯)に生え変わるからいいじゃん?と思いませんか?私は思ってました(;・∀・)

良くないそうです Σ(´∀`;)

乳歯が虫歯になると、次のようなリスクがあります。

  • 永久歯が生えてきたときの歯並びが悪くなる
  • 永久歯が虫歯になりやすくなる
  • 他にも…

健康な状態で自然に生え変わる場合に比べて、虫歯の歯が早く抜けると、順序良く並ばないことになります。そうすると、オトナの歯になって、歯並びが悪いという結果に…。

そして、虫歯菌の中をかいくぐって永久歯が生えてくるので、永久歯が虫歯になりやすかったりします。特に生えてすぐの歯は虫歯になりやすいです。

そのほかには、あごの発育が悪くなるといった意見が見られます。

 

永久歯はいつごろ生えそろうかごぞんじですか?個人差がありますが、6歳ぐらいから生え始めて、最後のほう「第2大臼歯」は13歳頃に生える場合もあります

(゚д゚)!けっこう時間がかかる!

そのときまで、なんとか守ってあげたいですね。

 >> 花王株式会社 歯の健康情報 学童期 乳歯から永久歯に生え変わる時期を教えてください。 http://www.kao.com/jp/oralcare/b_01_02.html

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▲できれば、歯医者さんに通うのが楽しいことになりますように…!!!

 

フッ素(フッ化物)ってなあに?

まじめなフッ素の話

歯の話題で出てくる「フッ素」とは、より正確には「フッ素化合物」(フッ化物)のことです。歯磨き粉では、フッ化ナトリウムやモノフルオロリン酸ナトリウムのカタチで含まれていることがほとんどです(関連記事:歯磨き粉特集)。

フッ素の効果と使われ方

フッ素は、虫歯菌のはたらきをおさえたり、歯の再石灰化(溶け出した成分を再び付けること)をたすけたり、歯の質をつよくします。

 >> むし歯を防ぐ「フッ素」の働き|歯の健康基礎知識|ライオン http://clinica.lion.co.jp/oralcare/fluorine.htm

フッ素は、歯磨き粉のほかにも、歯医者さんや幼稚園、学校で行われている虫歯予防事業に使用されます(関連ページ:井川歯科のフッ素塗布)。

効果的なフッ素との付き合い方

フッ素は、

  • できるだけ濃いものを
  • できるだけ長い時間
  • ただしできるだけ飲み込まず

…歯に触れさせるのが、上手な使い方です。

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▲個人的な愛用品、「コンクール」シリーズ。洗口液が何気に楽チン。すぐに吐き出さず、口に入れたまま身支度しちゃったりしてます。

お子さんにはチェックアップがおススメ。ストロベリーやアップルのフレイバー付き。ぐちゅぐちゅ「ぺっ」ができるようになった頃に。▼IMG_4903

フッ素はもともと自然界に存在し、食べ物にも含まれているものです。国や地域によっては、人為的に水道水に加えているところもあります(アメリカの住民カバー率66%、アイルランドなど)。しかし、なんでも「過ぎたるは猶及ばざるが如し」。高濃度のものをひんぱんに飲用にするものではないので、むやみに飲み込まないようにしましょう。

>> JDMA日本歯磨工業会 http://www.hamigaki.gr.jp/hamigaki1/fusso01.html

大規模事業で見えてきた効果

新潟県、67%の小学校でフッ化物洗口。そのかいあってか、中一の永久歯の虫歯本数は14年連続全国最少。…だそうです Σ(・ω・ノ)ノ!

(要ログイン) >> 子どもの虫歯なぜ激減? 昔9割、今や半数以下  :日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXNASFE0203G_S4A600C1NNMP00/

初期虫歯は治せるって本当??

ごくごく初期の虫歯…脱灰が起きているだけの程度なら、再石灰化により修復できる可能性があります。その再石灰化は、やっぱり歯医者さんで塗布しているフッ素がより効果が期待できるわけですが…。自己判断は危険 (((n;‘Д‘))η 案ずるより産むがやすし!です。早めにお近くの歯医者さんへGO!

>> 虫歯の自然治癒!? 歯の再石灰化ってなに? [虫歯] All About http://allabout.co.jp/gm/gc/301826/

 

そこで歯科検診ですよ!!

そもそも歯科検診とは何なのか

厚生労働省のこの表現が一番わかりやすいものでした。

歯科健診(しかけんしん) 歯科健康診査の略称で、歯の健康状態を総合的に確認するプログラムのこと。

>> 歯科健診 | e-ヘルスネット 情報提供 http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/teeth/yh-039.html

歯医者さんにお口の中を診てもらうことで、早期に虫歯を発見できるわけです。パッと見、白い歯健康な歯だと思っていても、実はムシバということも…?(Google画像検索「初期虫歯」結果 ※お口の写真がたくさんでてきます ※虫歯でないものが含まれる可能性があります

こんなところで歯科検診

歯科検診は、小児の場合、次のような場所で実施されています。

  • 市町村(保健センター)で乳幼児(1歳6ヶ月、3歳)
  • 保育所・幼稚園で園児を
  • 学校で児童・生徒を

※伊万里市の場合、歯科診察があるのは1歳6ヶ月と3歳8ヶ月です(参考:伊万里市

 

オトナは歯科検診をする機会を作るとこから。子どもは検診結果を持って歯医者さんにGO!

いかがでしたでしょうか?

オトナはじっと待っていても、検診を受けるチャンス自体、やってきません。30代は問題なく暮らして自信を持っていても、40歳を過ぎると、虫歯や歯周病で歯を失ってしまうことがあります…。

思い立ったが吉日!

ぜひお近くの歯医者さんに検診を申し込みましょう!

 

お子さんは、検診結果が戻ってきたら、早めに通院しましょう。手間、時間…気が重くなるのはよく分かります!しかし、早めの通院が、短時間で終わらせる秘訣です(^_-)

 

では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪


歯科検診

歯科検診
連載お休みのお詫び
本来なら今回は、連載「振り返り歯科開業」の続きを掲載する予定でした。…しかし、執筆者のパソコンの入院が予想以上の長期に渡ったため、書き終わらず、お休みさせていただくことになりました。もしかして楽しみにして下さっている方がいらっしゃいましたら、スミマセン!来週にはUPできるよう、準備しておきます!今回は、なんと院長が急きょ書いてくれました(ありがとう)ので、その記事をお楽しみください。(井川ゆきこ)

みなさんこんにちは、五月も終わりますねぇ。院長です。

先日、総合病院の託児所に歯科検診にいってきました。

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なかなか診療中に外出する機会はないので、新鮮な気持ちになりますね。

三歳児くらいの検診はスピード勝負なところがあって、なかなか手際が大切なのですが、、、、一人が泣き出すと連鎖的にみんな泣き出したりして、、、、

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初めての場所で緊張しつつ、なんとか無事に終わりました!

たまにはこういうのもいいですね。

さて、この週末は九州デンタルショー。歯科の見本市です。

福岡まで行っていろいろ情報を仕入れてきます!


まさかの挑戦…ニンニンジャーのキャラ弁を作ってみました ((( ;゚Д゚)))

まさかの挑戦…ニンニンジャーのキャラ弁を作ってみました ((( ;゚Д゚)))

いやね、主義に反するんですよ。

キャラ弁。

キャラ弁とは
お弁当の中身で、何らかのキャラクターのビジュアルを割とリアルに模したもの。昔のたこさんウインナー等の範疇に収まらず、アニメや漫画のキャラクターを採用する例が増えています。

いやね、正直に言いますよ。

無理。

私には無理 ┐(´д`)┌

 

それでなくとも、お料理に技術も知識もないのに、ビジュアルにまで気をつかわきゃいけないなんて、キャパを超えます(;つД`)

 

というのがまずあるんですが、主義っつったのは、なにしろワタクシ食いしん坊なので、見た目に配慮する分のリソースがあるなら、味の方に注力したいワケですよ。次に栄養バランスとかね。

 

が、しかし!!

 

最近知恵がついてきた愛息の要請に負け、ついに挑戦してみました。。。~ ♪ ちゃかちゃかちゃかちゃかちゃんちゃんちゃん ~ ♪

 

今回挑戦したのはニンニンジャー弁当

材料と道具
材料
  • おにぎり(炊いたご飯)
  • おむすび山(できるだけ赤いヤツ)
  • カニカマ
  • スライスチーズ
  • 海苔
  • そのほか、ニンニンジャー以外のおかずの材料(鶏肉、レタス、缶詰コーン、プチトマト、アスパラガス、たまご)
道具
  • 小学館の雑誌「てれびくん」などの参考資料
  • お弁当箱(今回容量470mlの割とその辺で売ってる方のものを使用)
  • キッチンバサミ
  • 包丁まな板お鍋フライパンなどなど
手順 ※反省点(後述)あり
  1. ご飯におむすび山を適量ぶち込んで、たまご型のおにぎりを作る。
  2. おにぎりを弁当箱の端に寄せて(ほんのすこーし壁面までに隙間)据える。
  3. カニカマの表皮の赤いとこだけ剥いでおにぎりの上に敷き詰める。※なお白いところは私の朝ごはんになりましたIMG_5725
  4. スライスチーズをニンニンジャーの目の形に切ってのせる。
  5. 海苔をニンニンジャーの目の形に切ってのせる。
  6. 弁当箱壁面とおにぎりとの隙間に、レタスを敷き詰めて輪郭のマズイところを誤魔化す。※太ってきたときにサイドの髪の毛で輪郭を隠す要領でIMG_5728
  7. 他のオカズ盛り付けてお終い!IMG_5731

▲じゃ…じゃーん…←盛り上がらない登場効果音

反省点

一時期、井川家内では、『(井川歯科の)スタッフに謝礼を渡してキャラ弁作りを頼もう!』(うちのスタッフさんみんな器用で良きママさんなので)などの白熱した議論が交わされましたが、それは色々と問題がある気がしたので、もちろん採用しませんでした┐(´д`)┌

ま、そんなぐらいなので、出来上がりはこんな↑レベルですよ。ハハッ(自嘲)。

反省点としては、

  • 顔は型紙を用意しておいた方がよさそう
  • スライスチーズはキッチンバサミより、まな板の上で包丁でカットした方が切りやすい
  • 海苔はキッチンバサミが切りやすい
  • 赤い色にカニカマを使ったのは良いアイデアだった

…てな感じです。

オカズは、鶏肉にクレイジーソルト(ハーブと塩が混ぜてあるお手軽調味料)とかローズマリーを振って、揚げと炒めの中間的なヤツ…の火を止める前に少し醤油、なものと、前々日くらいに仕込んでおいた味付きゆで卵(醤油、酒、砂糖、ごま油、だしの素的なヤツと半熟ゆで卵をビニール袋入れて放置)です。

 

息子はものすごく喜んでくれた

よ…よかった…・゚・(ノД`)・゚・

 



▲どこが「同じようなデザイン」じゃ。似ても似つかんわい。
 
 
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪


子どもの長期休暇の王道!! 遊園地を攻略する☆ 福岡市東区「かしいかえん」に行ってきました

子どもの長期休暇の王道!! 遊園地を攻略する☆ 福岡市東区「かしいかえん」に行ってきました

(たぶん)なんとか乗り越えました!

初の子どもの春休み。

香椎花園2015春 撮影井川歯科01 (3)

今朝になっても、あたヽ(;´Д`)ノふたヽ(;´Д`)ノと、色鉛筆に名前書きなんかしてたけど、たぶん今朝の登園は、比較的まともにできた…ハズ…たぶん…。

 

さて、今日は福岡の二大遊園地の片方、「かしいかえん」に行ってきました!

※ もう一方は、だざいふ遊園地かと。勝手に認定しました笑 北九州まで広げるとスペースワールドも入ってきますですかね。

 

 

かしいかえんの概要

かしいかえん」の概要!!

元は「香椎花園」という表記でした。その名の通り、園内各所に鮮やかなお花が咲き乱れる遊園地です。今では数少ない、コテコテの遊園地的乗り物が楽しめる遊園地でもあります。

けっこう昔から、現在の福岡市東区の位置にありました。三十路ど真ん中のわたくしも小さい頃、当時は福岡市東区在住だったので何度かお世話になってる記憶がありマス。

料金

入場料(大人900円子ども600円など)が必要で、さらに中のアトラクションはたいがい有料です。ただし、いわゆるパスポートの場合は遊び放題にすることができます。

ちなみに、駐車料金は1日600円…(´・ω・`) (料金詳細

香椎花園2015春 撮影井川歯科01 (1)

▲シルバニアファミリーとタイアップして2009年にリニューアルがあったそうです。

今回のお目当ては、「ヒーローショー」。前提条件はソロ引率。

フツウにお花と乗り物を楽しむのも上々ですが、今回の目的は、愛息の熱中してる手裏剣戦隊ニンニンジャー!!

せっかくの初の春休み。

「長期休暇はイイもんだ」というイメージを持たせてあげたい!!

…というワケで、スケジュールをイロイロ検討した結果、ヒーローショーがある日を狙って、行ってまいりました(^_-)-☆

香椎花園2015春 撮影井川歯科01 (11)

▲あちこちで配られている、かしいかえんのこの春の催しのチラシ。今回の勝因は、表紙に書かれている日程は外して、中面に書かれいる日程を狙ったことかも。混んでませんでした。

 

白熱のヒーローショーの模様

場所取りは激戦なのか。

ヒーローショーでやっぱり気になるのは、無事に観覧することができるか!!

それでなくてもハードな一人での子ども連れ。環境が厳しいと心が折れてしまいます。早朝から行かなきゃいけなかったり、行列に並ばなければならなかったり。

なので、負担が強すぎない状態で、楽しむことができるかが気になりますね。

我々の参加した時の状況

今回私たちは、

  • 春休みのある土曜日
  • チラシの目立つところに日程が書いてない
  • 今にも雨が降り出しそうな曇天
  • オープンほぼ直後に正門到着

…という状況で行ってきました。マァ真面目(?)には臨んだものの、ガチガチにハードというわけではないですね。到着したのは、確か開園15分後の、10時15分頃だったし。(ただし、もっと早く行くと、もっと良いことがあったようだと、あとで薄く後悔することになりました…笑)

やっぱり最前列中央がイイ?

香椎花園2015春 撮影井川歯科01 (2)

▲かしいかえんのヒーローショー会場の一つ、「大テント下ステージ」。他に、観覧車周辺などで催されることもあるみたい。

そして、正門から移動して、我々がヒーローショーの会場に到着したのは、10:33!

その時点で、最前列はほぼ埋まり、二列目もステージ中央付近はある程度は場所取りがされている状態だったと思います。たぶん、開園直後に駆け付けた人たちでしょうね。

昔ながらの「場所取り制」(?)が生きているらしく、上着や傘で場所取りがされていました。場所取りした後は、皆さん早々に立ち去って、園内を楽しんでいる様子。ウチは、やっとニンニンジャーを見に来たと教えてもらった息子が、大興奮で「ここで待つ」との仰せだったので、大テント下から動きませんでしたけども( ̄▽ ̄)

香椎花園2015春 撮影井川歯科01 (4)

▲定刻の11時ちょうどの数十秒前くらいに、司会のお姉さん登場!!(≧▽≦)

さぁ、ショーの始まりです!!

結論的には、「そりゃ最前列中央がいいサ」。

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▲たぶんコレがこの日の最接近。アオニンジャー以外は近くに来なかったな。

ステージ所せましとヒーローは駆け回ってくれます。

檀上はもちろん、観客席レベルまで降りてきてのアクションシーンもありました。

結論は、そりゃ、最前列中央が迫力あるだろうなあ、という感じ。それでも、ちょっと後ろぐらいならまあ、イイかなという感じでした。後列でも、通路沿いを選ぶと前の席の人が視界に被りにくいし、「ヨウカイ」でしたっけ…ショッカー的なヒラの悪役は、通路まで出てきて、観客席ちゅおう付近まで歩いていくくだりもありました。触ろうと思えば触れる感じです。

なので、ある程度、開園直後頃に到着できるのであれば、あまり神経質にならなくても、それなりのお席で楽しめそうです。

子どもは大興奮!×大満足!

とまれ、うちの幼児は大興奮・大満足でした(ノ´∀`*)

司会のお姉さんが、ショーの冒頭で、「応援」の練習をしてくれるのですが、まだまだ素直な年ごろなのか、ショーの最中では、身体が折れ曲がるほどに腹の底から、「がんばれー!!」の掛け声をしていました。…なんというか、目標達成で本当に良かったです。

これが課金のチカラ…! と言ってもリーズナブルなお値段

ショーの後のお楽しみは、サイン会&撮影会!

※プログラム次第で、実施しないこともあるのかもしれません。

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▲これがヒーローショーのサイン会!!

およそ30分のショーが終わったあと、 ステージ向かって左手に、参加希望者は並ぶようアナウンスがあります。

サイン会は、何らか有料のお土産を買って参加するシステム。

撮影会は、何も買わなくても参加できます。

まずサイン会が行われて、そのあと改めて、撮影会の参加を募るアナウンスがありました。

サイン会は、サイン色紙が500円など、マアそんなものかなぁというお値段。おもちゃが複数入った紙袋だと、たしかけっこういい値段しました(;゚Д゚)

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▲こちらが撮影会(追加料金要らず)の写真。カッコイイポーズを撮ってくれる。ただし、時間がやや短い(テンポが早い)。

ヒーローショー以外の楽しみ方

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ヒーローショー以外は、なんといっても、スーパーヒーローアスレチックランドがおススメです。

↑のヒーローマネキンとの撮影コーナーや、屋内アスレチックがあります。我々はここに1時間くらいはいたような。しょうじき、アスレチックジムそのものは、最近の屋内型子供向けアスレチックの範疇で、それほど個性があるわけではないです。だけど、随所にヒーローマネキンが飾ってあって、細かいこたぁ気にしない、ヒーローラブの子どもたちは大喜びです。雨でも遊べるし。

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▲スーパーヒーローアスレチックランドの撮影用マネキン

園内で屋外の、昔ながら(?)の乗り物も、なんだか懐かしくて良かったです。

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金額設定が、100円刻みで複数あり、パスポート買うほどでもない小さい子供の場合は、けっこうやりくりに頭使いますが。。回数券(1,000円で1,100円分の券)を使ったりなんかして、賢く切り抜けたいところデス。

 

 

では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪


唐津の某ミートボール工場に見学に行ってきました(≧∇≦)

唐津の某ミートボール工場に見学に行ってきました(≧∇≦)

今日はいいお天気でしたね(⌒▽⌒)

先日、有力な子育て情報を得て、佐賀県内の某工場に行ってきました。
ちょい前から流行りの「工場見学」です。
最近は一枠1〜2組しかうけてないらしく、名前は伏せさせて頂きまっっす。ま、ミートボールのトップブランドですd(^_^o)

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▲名前伏せる…って、写真にロゴが見えてますけどね笑 この写真は許可を得て撮影しています。ちなみに、工場見学全体としては基本撮影禁止とのこと。

 

概要は、

  • 佐賀県唐津市
  • 要予約、無料、駐車場あり
  • 所要40分程
  • 屋外からの見学のため天候注意

こう見えて、子どもが生まれてから、子どもの食べるものにはちょっとは産地とか気にしていたので、このi社の哲学には頭が下がる思いでした。感謝!

 viva地産地消!! 

ガイドのお姉さんが子どものペースに合わせて案内してくださって、なんだか拝みたくなるおもいでした(ΦωΦ)ノ お土産までいただいいて、ありがたや有り難やの1日でした。

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▲工場入口。しょうじき、私は見落として通り過ぎてしまいました(ノ´∀`*)

 

 (追って写真をすこーし足すかもです。→2015-04-09 14:07:12足しました)

 では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪


風疹の予防接種に行こう(妊活前 / 妊活中 /その家族・同僚 必見!!)

風疹の予防接種に行こう(妊活前 / 妊活中 /その家族・同僚 必見!!)

みなさま、風疹の予防接種はお済ですか?

多くの自治体は助成が今月末までだそうです。月・火のアクションで間に合う…か…!?お急ぎください!

 

さて、なぜ「風疹」の話か。

風疹…3割ぐらいの人はうつっても自覚症状ないそうです。症状があっても、熱と発疹ぐらい。子どもがかかるとテンヤワンヤしますが、オトナがかかる分には、たいしたことない。

…ワケないです。

平成24年と25年に実は風疹が大流行したんだそうです。

 

それだけではなく、妊娠初期の女性が感染したら、「先天性風しん症候群」という重い障がいが出る可能性があるそうです。

特に20代~40代の男性にかかる人が多いとのこと!

「なってもたいしたことない」「自分には関係ない」で済ませてほしくないです。そして、妊活中の女性はぜひ自衛を!!

 

世の中的にも、対策が進められています。。

 

そして伊万里は、、、

誇らしいですね。素晴らしいですね。まだ助成期間残っています。

>> 伊万里市/大人の風しん予防接種(任意) http://www.city.imari.saga.jp/8033.htm

 

わたしもせっかく思い至ったんで、週明けに予約しようかな。。周りに妊活中が多そうな方も受けておいた方が良いカモですよ( ´_ゝ`)ノ

 >> NHK NEWS WEB ストップ風疹 ~赤ちゃんを守れ~ http://www.nhk.or.jp/d-navi/stopfushin/index.html 

 

カタイ話をしちゃったので、だいぶハナシ変わりますが、ここにちょっとセクシー動画を置いておきますね。

歯医者さんのサイトには相応しくないかもしれません。

まぁまぁ、落ち着いてくださいませ( ̄▽ ̄)

見ずに「けしからん!」と思った方ほど、ぜひこの動画、ご覧下さいませ。大丈夫。県の事業の一環で作られた動画みたいので危険はないと思います。再生回数83万回!!…あ、でも、誤解を招かないよう、再生中は背後にご注意くださいませ。

風しんの予防接種は、接種前1か月、接種後2か月は避妊する必要があります。

では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪