昨日はなんだか物々しい出来事が多い一日でした。世間のムードへのアンテナを高くしたいキモチ、井川歯科の広報担当・井川ゆきこです。
さて。
一昨日は、思い立って有田の探索をしてみましたっ!!
昨日はなんだか物々しい出来事が多い一日でした。世間のムードへのアンテナを高くしたいキモチ、井川歯科の広報担当・井川ゆきこです。
さて。
一昨日は、思い立って有田の探索をしてみましたっ!!
時間、時間、とにかく時間を募集中!歯科衛生士さんも募集中!井川ゆきこです。
今年も行ってきました!節分祭。
@伊万里神社
(去年の模様はコチラ)(院長の投稿はコチラ(チラッとコメント))
今年は間に合いましたともよ(院長の付き添いの甲斐あり)。
▲ 司会のお姉さまの軽妙な回しが楽しい。
寒波断水のトラウマで、「この家の止水栓はどこかな~」なんて考えながら歩くようになってしまいました。どこ業界の人やねん。広報担当、井川ゆきこです。
今回、このたびの寒波についてまとめてみましたので、ご覧下さい。自分でも、先への備えにしたいと思います。 Read more
おはようございます!ちょっと心が不安になるとすぐ夜寝れなくなっちゃうマン、井川ゆきこです。
今日は、寒波のまとめを書こうと思ったのですが、皆さんにお知らせしたいことが山盛りなので、まとめてお知らせさせてください!
通常は土曜の夕方まで診療しており、「土曜午後やってるのは嬉しい!」のお声を頂戴しております。
…が、今日は院長が入れ歯の勉強会GDSに行くため、お休みとさせてください。
ご不便をお掛けして恐縮です。
ますます腕を磨いて、皆さまに渾身の入れ歯をお届けします!!
1月の終わりとともに、大事な二件が終わりを迎えてしまいます…
玉屋がついにその歴史の幕を閉じてしまいます…
伊万里玉屋、明日最終日‼︎
※昨夕撮影の写真 pic.twitter.com/kIWfVBN22J
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 29
そのときその場所のライフスタイルを、素敵に提案してくれるのが、百貨店=デパートです。往時はさぞかし華やかだったんだろうと思います。
娘が小学生のとき、孫が生まれたとき…昔の思い出に浸るだけでも価値があると思います。そして是非、今の伊万里を知って下さい…!!
井川歯科も、百貨店みたく、文化を発信できる場所になりたいものです。
開始当初は、登録店が少ないかなと思っていたのですが、徐々に盛り上がりましたね!
あの激しいピンク色も、最初はびっくりしたものの、なんだか見慣れて愛着があったので、終わると寂しい気がします。なんせ視認性は抜群だった笑
明後日からは一切使えませんので、ぜひ今日、明日のうちにご利用ください!!
断水は、昨日で全域復旧したそうですね。
>> 伊万里市/市内全域の断水復旧と給水所に関するお知らせ (1月29日 午後5時00分現在) http://www.city.imari.saga.jp/item/14338.htm
にごり水には引き続きご注意ください。
また、漏水のチェック方法、武雄の投稿が分かりやすかったので、ご紹介しておきます。
【再度、漏水していないか確認をお願いします】市内全域において、未だ発見できていない漏水がかなり多く残っており、貯水池の水量が少なくなっています。凍結していた水道管が気温の上昇とともに溶け出し、新たに漏水を確認できる場合もあります。…
Posted by 武雄市役所 on 2016年1月27日
ちょっとでも不安なら、確認したほうが無難ですよ!
私一人だけで、三軒の漏水・通報をしました。
いずれも、空き家か住人はお気付き出なかったケースです。
Paypalの急な撤退であわてたクレジットカード決済ですが、後任として、squareクンの起用を決定し、既に設定と試験運用を済ませております。
自費診療(インプラントとホワイトニング。それから一部の入れ歯や予防歯科など。)や、デンタルケアアイテム(歯ブラシなど)の購入にお使い頂けます!
>> 井川歯科 2016年2月1日よりクレジットカード決済方法をPaypal hereからSquareに変更します ~ICチップ対応に伴う変更です~ – 伊万里市「井川歯科」 公式サイト
新卒既卒、正社・パート、お子さんいる・いない、まったく問いません!
シフト相談に応じます!
楽しく、和気あいあいやって下されば、大歓迎です!
昨日、ハローワークの求人票を、もう少し意図に沿ったものに書き換えて提出しました。ぜひ見てみて下さい!
当サイト内での情報は、コチラにまとめてます!
えいえいえいえい!とお知らせしてみましたが、いかがでしょうか?
これからも、楽しく、役に立つ記事を心がけていきます。
Facebookページの「いいね」をすると、選りすぐりの情報を、自動で受信できますよ!見に来る手間ゼロ!ぜひご検討ください!
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪
井川歯科の広報担当、井川ゆきこです。ちょっと怖くなってきました。幸い、弊院と自宅は強い影響は受けていませんが、スタッフの自宅は影響を受けており、まったく他人事ではありません。
以下の情報、少しでも誰かのお役に立てばと思います。
佐賀県内のかなり広範囲で大規模な断水が起きています。
(以下抜粋)
水道管の寒波被害に伴う、県内関係市町の断水状況は次のとおりです。
詳しくは、関係市町のホームページをご確認ください。
【平成28年1月26日 19時00分現在】
<断水状況>
○唐津市 3,414世帯
○伊万里市 6,749世帯
○武雄市 約600世帯
○嬉野市 55世帯
○玄海町 約760世帯
○有田町 約4,685世帯(※)
○江北町 2世帯
計 4市3町 16,265世帯
> 佐賀県:断水情報(1月26日19時現在) https://www.pref.saga.lg.jp/web/index/bousai-top/_64423/_94507.html
この他にも、佐世保も飲用水等は店頭から消えつつあると聞きます。Facebookよれば、佐世保でも断水があっているようです。
記録的な大雪が降り、道路路面や水道の凍結、学校の休校など、さまざまな影響が出ております。また、現在、異常低温による水道施設の能力低下で、伊万里や唐津などで大規模な断水が発生していますが、こちらは、本日(1月26日)10時42分、自衛隊に…
Posted by 佐賀県知事 on 2016年1月26日
福岡県大牟田市の状況で言えば、昨夜時点で解決までのめどが2日程度、といった報道がある(NHK総合)など、見通しが聞かれました。
私の知る限り、ですが、佐賀西部ではまだそういった情報を見聞きしていません…。「いつまで持ちこたれば大丈夫」が分かれば心理的にも、やり繰り的にもだいぶ助かるので、もう少し続報が欲しいところです。
本日、伊万里の各所で給水車が配備されます。
(伊万里市トップページ2016-01-27 08:23:09 の掲載内容より抜粋)
>> 伊万里市/トップページ http://www.city.imari.saga.jp/
(1月27日 午前8時30分現在)
大川町、松浦町、南波多町、
大川内町岩谷、吉田、正力坊、大川内山、
大坪町上古賀、下古賀、白野、あさひが丘、つつじが丘
山代町野々頭、西分、立岩、楠久、楠久津、鳴石、
黒川町真手野、長尾、畑川内、
東山代町里、福和、長浜、日尾、天神、脇野、浦川内、東大久保、福住
(*二里町が復旧!!)
>> 伊万里市/断水の一部復旧のお知らせ (1月27日 午前8時30分現在) http://www.city.imari.saga.jp/11172.htm
普段は紙の媒体(広報誌、新聞、回覧板)のほうが、見やすくて信頼性が高いと思います。
しかし、自分が主体性をもって調べたいときや、こうした災害時にはWEBは非常に便利なものです。正確性は、自治体サイトや新聞社なら高いと思います。
(ホームページ) >> 伊万里市/トップページ http://www.city.imari.saga.jp/
(Facebook) >>https://www.facebook.com/city.imari/?fref=ts
(Twitter) >>https://twitter.com/imari_city
以下は、WEBで調べた中から、個人的に有用そうだと思った方法を取り上げます。状況により、適する、適さないがあると思います。ご自身の責任と判断で、実行してください。
近隣の小売店はかなり飲用水が品薄になっています。
「口に入れても良い水」と思うと、2-3リットルは必要になってくると思います。「飲み水」と思うともっと少なくても良さそうですが。つまり、お料理や歯磨きには飲用水ではないと難しいのではないかと思います。
その辺りに「お水」は優先的に回すようにして、飲む用の水分は別の方法で確保しても良いかもしれません。たとえば、お茶、炭酸水など。糖分が入っている飲み物は、かえって喉が渇くという話もあるので、飽くまで補助的な選択と思ったほうがイイと思います。(オススメしていい案か分かりませんが、うちにはノンアルコールビールの買い置きがあるので、しばらくそれでしのごうかと思っています。)
食器洗いをせずに過ごす工夫は、震災時によく聞かれました。紙皿、ラップの活用、ぜひ検討してみてください。
たとえ生き死にに直結しなくても、こうした状況は、お年寄りや子どもには、健康に影響のある状況です。ケアが必要な人に優先的に行き渡るよう意識を持ちたいものです。
洗口液(マウスウォッシュ)というのは、うがいするようにして使う、お口の清潔の助けになるものです。我が家にもリステリンがあります。
慣れない人には、低刺激(辛くない)タイプもあります。 >> Amazon.co.jp: リステリン ノンアルコールタイプ
そして切実なのが、トイレ。水の出なくなった便器にセットして使う簡易トイレが人気です。平時ならホームセンター(グッディなど)で売っています。今もAmazonでなら買えます…が、流通がどれぐらい回復しているか分からないので、着くころには断水は解決しているかもしれません…。ともかく、今後の備えにも、買っておいて損はないかもしれません。
手を洗ったりするのは、ウェットティッシュで代用しても良いかもしれません。ただ、赤ちゃんや幼児は、健康の維持のために必要です。是非とも子どものいる家庭への思いやり、サポートをお願いします。子育て世代んに避けられる街は人口が増えません。
今お店に買出しに行くなら、お茶、洗口液、紙皿、ラップを探してみましょう。それ以外のもの(ミネラルウォーターや簡易トイレ)は、店頭での購入が難しくなってきている可能性があります。
サラリーマン時代、通信会社に勤めていました。
ネットを愛し、ネットの普及に力を注ぐ仕事でした。
そして今回、先週(1/22)に、水道管の凍結予防方法を公開していました。しかし、このように水道管破裂による断水が相次ぎました。まだまだ情報が必要なひとに届いていないということです。
私自身、伊万里の中心部で二日のうち、三軒の断水を目撃し、通報しています。無力感というか、自分の至らなさを痛感しております。
グルメや観光などの楽しい情報!
お得な情報、役に立つ情報!
こうした防災情報やデンタルケア情報!
硬軟取り混ぜて、皆さんにできるだけ飽きることなく楽しんで読んで頂けるよう、努力しています!ぜひ井川歯科公式ブログ(ランキング http://igawa-dc.com/blog/lanking/)をブックマーク(お気に入り)登録してください。
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今はPCがなくてもスマホである程度情報が取れます。FacebookアプリやTwitterアプリだけでも入れてみませんか?
情報は大事です。お仕事にも、プライベートにも、大事です。
井川歯科は本日定期休診、明日は診療予定です。変更があれば、このブログやFacebookページでお知らせします。
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました!
冬はレッグウォーマー(ユニクロとかで買います)が手放せません。井川ゆきこです。
東京のほうが交通機関の混乱があったと思ったら、九州も他人事ではないようですね!
明日24日、日曜日は寒波襲来のおそれだそうで。
西日本では大荒れの天気になると予報しており、ウェザーニュースでは、40年ぶりの大寒波が訪れると伝えている。
>> 【注意喚起】1月23~25日は記録的な寒波襲来の恐れ / 今日のうちに十分な備えを | ロケットニュース24 http://rocketnews24.com/2016/01/22/697818/
寒さで宮古島の魚が気絶
魚が気絶wwww
…コホン
笑っている場合じゃありません。
24日日曜日は、福岡や佐世保は最低気温-3℃、佐賀市、唐津市、武雄市、伊万里市は-4℃の予報です(Yahoo!天気 2016年1月21日 17時00分発表)。(伊万里の天気予報ページコチラ)
特に寒い冬の備えをご紹介します。
(((n;‘Д‘))η 水道管が破裂すると、修理がけっこうな出費になるらしいです!!
凍結を防止しましょう。
そのためには…次の方法があります。
温暖な地域に住んでいると、なかなか馴染みがないですね。
水道管の凍結防止方法。
中でも決定的なのが、「水抜き」(水落とし)のようです。個人的には、水を出しっぱなしにする方法なんじゃないかと思っていたんですが、エコの流れか(水がモッタイナイ)、決定的な解決策じゃないのか、特に東北方面から北側は水抜きを推す記述を多く見かけました。
常時水が通っている状態の水道管から、元栓を閉めて水を抜いてしまうことで、凍結→膨張→破裂 …を防ぐ、という理屈のようです。
調べてみたところ、地域により建物により、見た目も場所もまちまちのようです。
Σ(・∀・|||)
…が、おそらく…
…というパターンが多いのではないかと思います。
…と書いていたところ、伊万里市のアナウンスを発見!
▲出典 >> 伊万里市/水道の冬じたくは済んでいますか http://www.city.imari.saga.jp/item/6719.htm#ContentPane
だいたいこういう見た目のものだと思います。地面に埋まってるパターンの場合は、フタに「量水器」と書いてあったりします。金属の重いフタなので、開けるときにシッカリ目のドライバーがあったほうが良さそうです。
試しに自宅の止水栓を探したところすぐ見つかり、試しに閉めてみたところ、すぐ水は止まりました。※確信が持てないときは詳しい人に相談して下さい
ちなみに、水抜きのデメリットは、めんどくさい、水が使えない、だそうです。そりゃそうか…。
※ 常時通水しないといけない機械などがないか、よくご確認下さい。
建物の北側や、風が直撃する場所なんかは特に凍結しやすいそうです。植木の水遣り用の蛇口があったりしませんか?
そういう管や蛇口は、布や毛布、段ボール、アルミホイルなんかで覆うと良いそうです。
>> 水道管にも冬じたくを(水道管の凍結予防) | 熊本市上下水道局 http://www.kumamoto-waterworks.jp/?waterworks_article=1392
何事も、「絶対」ということはなかなかありません。
ぜひ皆さんも良く調べて、自分の判断と責任で対策をお願いします!
特に歯医者さんやお店は水が出なくなったら死活問題、いっぽう夜間はあまり使わないと思いますので、いっそ止水栓を閉めて水抜きしても良いかもですね。機械が大丈夫かどうかは、メーカーさんにご確認くださいませ~m(_ _)m
伊万里も日曜の予想最低気温が、水道管が凍るといわれる-4℃月曜は-5℃なので、凍結有り得るかもしれません。ご注意下さい!! ちなみに、給排水に詳しいであろう伊万里のとある業者さんは、「大丈夫だと思う」が「(水抜きしても)良いかもしれない」とおっしゃっていました。歯科機材のメーカーさんも同じようなトーンで、大丈夫とは思うがやっても良いと思うというようなお話でした。
3日分の食料・水・灯油を明日までに確保してください。
3日分か…そんなに??
(1/23 13:36追記 伊万里市内けっこう雪が降ってますね…。一応、慎重な対応をしたほうが良いかもという気になってきました…。)
とりあえずウチは、TSUTAYAにGO!して、日曜に見る分のレンタルDVDでもゲットしてこようかと思います…。
話は変わりまして、お知らせです。
ケアマネさん、介護施設関係者、ご自宅で身体の不自由な方のケアをしている方向けに、井川歯科主催のオーラルケアセミナーを開催します!
詳しくは、コチラをご覧ください~
>> 介護関係者向けオーラルケアセミナー | 伊万里市「井川歯科」 公式サイト http://igawa-dc.com/service/visit-treatment/seminar/
以前お知らせした、「井川歯科カルチャースクール化宣言」の一環でもあります。今後とも、色んな情報を発信していきたいと思います!!
通常、土曜朝ブログ更新のところ、早めに金曜夜に公開させていただきました。明日朝の更新はありませんので悪しからず!
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪
(2016-01-25 8:40 追記:この寒波でもやはり魚が気絶(仮死)したそうです。沖縄本島など。ソースはとくダネ。今日は気温が上がりそうですがまだまだ積雪がありますね。充分備えをしましょう!! 明日火曜はできれば今後の雪の見通しと雪の始末の仕方を書きます。)
シーズン入りしてしまいましたね!花粉症。
でも今年は遅いか、少なそうじゃないですか? お薬を変えて、流行りの(?)アレグラにしてみました。井川ゆきこです。
さて、今回はちょっと困った話ですが…
最近やっと導入したばかりのクレジットカード決済ですが、早くも方法の変更を余儀なくされそうです。
「余儀なくされそうです」などと遠回しな言い方をしている理由は、この記事の執筆時点で、院長から直接の情報ソースを受け取れていないので、まだ伝聞の段階なのですが…。検索してみるとチラホラ出てくるので、間違いなさそうです。
>> スマートフォン決済をあなたにも(PayPal Here) -PayPal(ペイパル) https://www.paypal.jp/here/
さてPaypalの撤退、困ったもんだ… pic.twitter.com/tUzcg0f9zg
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 17
どうも背景には、ブランドに関わらず、国内流通するクレジットカード全体の、ICチップ導入の動きが影響しているようです。
クレジットカード決済の健全な発展に向けた研究会「中間報告書」 (平成26年7月)(経済産業省)>> 9ページ = 3.安心・安全への取組 >> ②今後の方向性・解決策
2020年までに流通しているクレジットカードの100%IC化を目指す。
この動きを受けて、各社、ICチップの導入に、乗っかるところと、乗っからないところが出てきていて、井川歯科で採用しているPaypal hereは、乗っからない方になってしまった、というワケのようなのです…。
>> PayPal Here、ICカード決済対応を見送るため、2016年1月末でサービス提供終了 – ポイ探ニュース http://www.poitan.jp/archives/16714
>> 楽天スマートペイ: 安心・安全を強化。カードリーダーが新しくなりました http://smartpay.rakuten.co.jp/notice/cardreader/
>> Coiney ターミナル(IC対応端末)提供開始について – Coiney サービスガイド http://support.coiney.com/article/471-coiney-ic
>> Square & EMV – より安全な決済方法を皆様へ。 https://squareup.com/jp/emv
※EMVとは、Europay、MasterCard、Visaの頭文字だそうで、クレジットカードのセキュリティの規格だそうです。ICカード対応は、EMVでもあるようです。
代替のクレジットカード決済方法を選定中です!!
つまり、自費診療におけるクレジットカード決済という患者さまにとっての選択肢自体は、維持する方針です。
実は、そもそも井川歯科へのPaypal hereの導入は、開業前から準備してあったものなのです。端末自体は購入済だった。
なのに、なかなか導入が進まなくて、やっとできたと思ったら、この展開ですよ…。活躍の機会のほとんどないまま、新方法を探すことになります。
しかし、転んでもただでは起きません!! 乞うご期待!
そして話は変わって…
連ドラ、ここ何年かあんまり見てないんです。特に子どもが生まれてからは、忙しくて、忙しくて…。
久しぶりの、連ドラ、しかも大河をみようかな、と。
理由は、なんとなく、子どものころ(?)真田家推し(?)だった気がするんですよね~なんでだったかは忘れましたが。知略に長けてる感じが好きだったのかな。
個人的には劇中に登場するmapがシブサワ・コウ氏(信長の野望)プロデュースなのが、胸熱です。世の中的には、売れっ子の堺雅人が主演なのも、注目度髙いのかな。
三谷幸喜脚本なのが、コメディ色が出過ぎないかは心配です。が、今のところ好評のようですね!次回が楽しみ!!
院長は、当初見ない、と言ってたのですが、態度を軟化させつつあります。そっちの行方も気になるw
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪
グッタリ。。
肩こりと頭重感?でモーローとしています。井川ゆきこです。
さて、FBで予告しました件。
我流ですので、もっと良いやり方があるかもしれません!(;´Д`)
悪しからず!
あ、できるだけ詳しく解説したつもりですが、Wordはある程度使えたほうが良いと思います。
まず…スポーツ新聞を買ってくるじゃろ。 pic.twitter.com/Xi28Lp3Axv
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 15
お好みでお選びください( ̄▽ ̄)
ほんでWordを立ち上げて表を挿入するじゃろ @igawadc pic.twitter.com/DmTIOTGnvb
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 15
表を挿入したら、
(Word 2013の場合…)
…これで、だいたいの枠ができたことになります。
そして、枠の前に最初にロゴを作ったって良いんですが、
レイアウトがざっくりできたらロゴとかデザインするじゃろ @igawadc pic.twitter.com/SAoErcFGAv
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 15
これは、私の場合は、元々Inkscapeというフリーソフトを使っているので、それを活用して作りました。その辺が無理な人は、最悪、後述の方法でWordで作ってもイイかも知れません。
紙面のイメージが掴めてきたら、スポーツ新聞と言えば、迫力のある写真!!
写真とかもトリミングして… @igawadc pic.twitter.com/Da3jU2jCxz
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 15
トリミングが終わったら、その写真を一旦紙面に配置してみるとイイと思います。
その写真を避けながら記事を書いていきました。
その際、スポーツ新聞っぽい見出しの作り方は、色々あると思いますが、
…この方法で、新聞のロゴ…と言えるか微妙ですが、新聞名を作っちゃうのもアリだと思います。あんまり「パクり」みたいなものを作ると、法的な問題がありますので、ご注意ください。
記事を書いたら…できあがり! @igawadc pic.twitter.com/CVUEML53GY
— 入れ歯勉強してマス! 井川歯科公式 (@igawadc) 2016, 1月 15
本文の見出しは、ゴシックとかサンセリフ系のフォント、本文そのものは、明朝とかで作ると、けっこうソレっぽく見えると思います。
広告欄は、読者目線では鬱陶しいモンかもですが(笑)、作り手側に立つと、設けた方が「スポーツ新聞ぽい」感じになります。
せっかくなんで、自院の広告を載せちゃうのが賢いやり方かもですが、その辺も規制があるので、その辺は注意した方が良いと思います。
…てなワケで、医院広報にぜひ張り切って取り組んで下さい!!
患者さま目線だと、医療知識・技術に問題がないかはもちろんのことですが、そこは判断が付きにくいことが多いので、「この先生大丈夫?(な人かどうか)」…要は、人となり、を見てるモンだと思います。端的に言うと、信頼に足る人物かどうか。
そういう意味で、一見正道とは離れるように見えるかもしれませんが、自院のキャラクターをお知らせする、というのは案外重要なものです。
何考えてるんだかわからない人に医療行為を頼みたくはないし、そういう躊躇を抱かせると、結局、質の良い医療でも患者さまにリーチ出来ない、ということになります。
…そんなことを考えている当院ですが、人材を募集しています。
歯科医師さん…は、原則紹介必須としているので、
歯科衛生士さんは紹介不要、広く一般から募集しております!!
現在ハロワで掲載されている求人票…の提出後に、色々と方針と状況を整理しまして。新しいことをはじめる云々以前に、ちょっと人手が足りなくなってきている面が強くなっており、どの道、歯科衛生士さんを増員したいと思います。
詳しくは、近々にハロワの求人票をもっと意図に沿ったものに書き換えます…が、ご遠慮なく、見学、お問い合わせ等をご連絡ください!
お待ちしております~ (´∀`*)ノシ
では、今回はこの辺で!! 井川歯科の裏方担当・いがわゆきこがお送りしました~♪
わたしも走ってみたい!!
…の前に、体重落とさないとイロイロとヤバイ!健康被害が出そうな感じにヤバイ!…(´Д⊂ヽ 井川ゆきこです。
次回は出走した院長本人のレポですが、今回は応援したがわの私のレポートです。 Read more
お詫びと訂正:事前受付について、二回集まらなければならないように読める書き方になっていましたが、これを訂正して、そのうち一回集まれば良いことが分かりやすい表現に変えました。分かりにくい表現であったことをお詫びいたします!大変失礼いたしました。
こう見えて昔は長距離走は得意だったんです。井川ゆきこです。
小学校時代に持久走大会上位入賞を競った同級生が、今でも達者に皇居の周りなんかを走っている様子を、自宅のPCでただ眺めるばかりです…。
さて。
私は大幅な体重増加により、とても参加できそうにありませんが、この月曜1/11は伊万里ハーフマラソン2016の開催日です!!